"La Gratitud"

El amor siempre suma, nunca resta y en estado puro multiplica. Cada vez que sucede algo malo o desagradable, no pierdas un instante; di:

"Es por bien. Bendigo el bien que contiene"

Todo contiene el Bien y al tú bendecirlo se aumenta y se manifiesta.Lo que parecía malo se convierte en una gran bendición y una felicidad, porque lo habrás pasado al Polo Positivo.
La gratitud es la acción y el efecto de agradecer un beneficio recibido, es una emoción positiva que nos hace valorar y tomar conciencia de las cosas que solemos dar por sentadas.
Estas emociones son positivas para nuestro cuerpo y para nuestra mente, ya que nos permiten ver mas posibilidades y asimilar mas información para tomar mejores decisiones. 
Nos producen menos estrés, y nos muestra la contracara de las quejas... 
Toda emoción positiva te lleva a un cambio en tu estado de animo, estar tranquilo, alegre, feliz y esto a su vez mejora las relaciones con las personas que nos rodean.

Para desarrollar el habito de la gratitud hay que hacer un recuento de privilegios, Como?? Siendo consientes de que somos sanos y que tenemos el don de hacer feliz a las personas que tenemos a nuestro alrededor, que tenemos un cielo hermoso, un sol que nos energiza, una luna que nos ilumina en la oscuridad, estrellas que nos guían... y así podríamos seguir y seguir... 
Tomar conciencia es el primer paso... Bendice el mundo donde vives y ayuda a que cada dia sea mejor.

No bendigas a las personas; bendice al Ser Divino en ellas. No bendigas a un enfermo, bendice al órgano saludable que está manifestando una mentira. 
Bendice la salud y la Verdad en él.